Alimentação

A alimentação é algo muito importante na vida do ser humano, pois todas as vitaminas, proteínas, sais, calorias, gorduras e minerais que necessitamos para a nos mantermos vivos encontramos no que comemos. Sendo assim é muito importante estarmos atentos ao que ingerimos, pois definirão a nossa qualidade de saúde.
Há alimentos que podem ser chamados de essenciais para a manutenção da saúde, aquelas porções da pirâmide alimentar - massas, cereais e raízes; frutas e hortaliças; leite e derivados, carne e ovos e leguminosas; óleos e gorduras, açucares e doces. Esses alimentos utilizados de forma equilibrada fazem a maquinaria do ser humano funcionar em perfeita ordem.

Na vida espiritual a alimentação também é algo de extrema importância, deve ser equilibrada e conter todos os ingredientes devidos para o crescimento. Caso a "ingestão" destes alimentos for incorreta compromete o ser humano e o deixa vulnerável a "doenças" das mais variadas possíveis como cegueira espiritual e deficiência auditiva (pois não ouviremos a voz do Espírito Santo).
Como sou amigo de vocês e os quero muito bem, irei dar uma cardápio muito bom que costumo receitar a quem está necessitando ficar forte espiritualmente:

1. Ingestão diária de Bíblia, muita Bíblia mesmo pela manhã, tarde e noite. "Achando-se as tuas palavras, logo as comi, e a tua palavra foi para mim o gozo e alegria do meu coração; porque pelo teu nome sou chamado, ó SENHOR Deus dos Exércitos." Jeremias 15.16;
2. Acompanhada de Pão da Vida. "E Jesus lhes disse: Eu sou o pão da vida; aquele que vem a mim não terá fome" João 6.35 p1;
3. Como líquido muita Água da Vida. "E disse-me mais: Está cumprido. Eu sou o Alfa e o Omega, o princípio e o fim. A quem quer que tiver sede, de graça lhe darei da fonte da água da vida." Apocalipse 21.6 "Mas aquele que beber da água que eu lhe der nunca terá sede, porque a água que eu lhe der se fará nele uma fonte de água que salte para a vida eterna." João 4.14;
4. Como tempero oração, intercessão e suplicas. "Admoesto-te, pois, antes de tudo, que se façam deprecações, orações, intercessões, e ações de graças, por todos os homens" I Timóteo 2.1;
5. Tudo regado com muito óleo, óleo do Espírito Santo. "Dai-nos do vosso óleo, porque as nossas lâmpadas se apagam." Mateus 25.8

Experimente e verás que faz bem para a mente, o corpo e a alma.